1、泡脚水温要适宜

泡脚的水温不能过高或过低，过高容易烫伤皮肤，过低则无法达到理疗的效果。一般来说，泡脚水温以40℃-45℃为宜。

2、泡脚时间不宜过长

泡脚时间过长容易导致皮肤过度干燥，出现皲裂等问题。一般来说，每次泡脚时间不宜超过30分钟。

3、泡脚时应注意保暖

泡脚时身体处于静止状态，容易感觉寒冷。因此在泡脚时应注意保暖，可以在脚上套上保暖袜子，或者在泡脚时加入适量的姜片等食材，增强温热效果。

　　目前苏州第三代试管婴儿的成功率有65%左右，试管婴儿的成功率与个人身体因素有这密不可分的关系，调理好身体状态是很有必要的。第三代试管婴儿和一二代试管婴儿的区别：在进行试管婴儿胚胎培养时，通常是一代和第二代试管婴儿，胚胎培养到第3天即可移植。植入的胚胎被称为鲜胚或冻胚。但第三代试管婴儿，需要将胚胎培养到5～7天，即在胚胎发育为囊胚之后再进行移植。也可将囊胚冷冻，以达到移植的要求后再进行移植。但PGD/PGS检测在移植前是必须的。怎样检测呢？首先，胚胎学家要将受精卵培育成囊胚后，对囊胚的外层滋养层进行做活体格检查，PGS主要检查染色体数目和形态问题，我们有23对染色体，染色体异常有可能发生平衡易位、嵌合等。这些属于染色体异常范畴。因此，在胚胎移植之前，做PGS检查可以筛选出染色体异常胚胎。增加胚胎植入率。有些试管婴儿病人是由于遗传原因导致不孕或不敢生育，如血友病、重度地中海贫血等，都需要做基因检测，即PGD。但PGS检测通常更常用。