怀孕期间需要保持充足的睡眠，而一个人的睡姿往往又会影响睡眠质量，良好的睡姿可以让人一夜好眠，精神抖擞。然而，很多孕妈对孕期应采取什么样的睡姿不甚了解，以至于造成孕期失眠，困意重重。洗个热水澡或者用热水泡脚。孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。但是，对于长达10个月的孕期来说，一直保持左侧卧位是一件很困难的事。其实，孕妇正确的睡觉姿势是不能一概而论的，不同的孕期，可以采取不同的体位。

一般来说，孕早期怎么舒服怎么睡；孕中期可以选择左右侧卧睡姿；孕晚期宜选择左侧卧睡姿。另外，给大家推荐一下孕期优质睡眠的小妙招，大家可以试试：

一、苏州找代生人员

1、不孕不育的三大原因之一就是排卵功能障碍;有些人卵泡生长中途停滞;而又有些人卵泡长大后不能自然排出;还有一些人排卵后发现是空卵泡;更有一些人排卵后黄体功能不足，所有这些都会影响怀孕。这些人可能月经正常，基础体温也可以是双相，抽血激素也可能升高，但都可能是一种假象，导致不孕不育。上海万豪医院不孕不育诊疗中心刘主任介绍，排卵功能障碍所致不孕症，可应用一些促排药物诱发排卵，但应注意以下几个问题：

2、促排卵药物大多是通过下丘脑——垂体——卵巢轴的反馈作用所引起的激素变化达到诱发排卵的目的的。在应用克罗米芬、人绒毛膜促性腺激素等治疗时，均需卵泡有一定的发育，能分泌一定量的雌激素。一般阴道涂片雌激素水平应在轻度影响以上，诱发排卵方能成功。在某些年轻妇女，如下丘脑——垂体——卵巢轴发育不成熟，雌激素水平低下，可先服小量雌激素，每日5mg以下，周期性应用，以刺激下丘脑发育成熟，为下一步应用促排卵药打下基础。

3、用药时间及剂量要恰当，一般应从有效的小剂量开始，再根据用药后的反应调整用药剂量，或延长用药时间。促排卵药物一定要在医生指导和观察下应用，不能盲目使用，方能保证促排卵效果及避免药物的副作用。在用药过程中应根据情况做一些观察和检查，如测量基础体温，血泌乳素水平，尿妊娠试验等，以确定是否排卵或受孕。

4、在应用促性腺激素释放激素或HMG/HCG诱发排卵时，一定要严格掌握适应症，以免发生严重并发症。

5、在治疗不孕症时，还应注意寻找可能存在的其它引起不孕症的原因，如男方精液是否正常，女方输卵管是否通畅等，如不正常应给予相应的治疗，才能达到受孕的目的。

6、三孩政策的实施，很多人都蠢蠢欲动但却不敢生，那么，是什么给生育之路带来困扰呢?人们想生却难生/不敢生的原因又是什么呢?

7、越来越多家庭陷入生育困境，在于多个方面因素的影响：

8、年龄增长：如今许多有生育计划二胎/三胎的夫妇都已步入高龄阶段，致使生育难度加大，特别是对于女性来说。随着年龄增长，女性卵巢功能、卵子数目与质量会不断下滑，35岁往后受孕率大幅度降低，其中染色体异常问题更是难以解决;对于男性则是精子活力下降、精子畸形及碎片率增高，由此也不利于健康生育。

9、环境影响：长期处于污染环境、接触有毒的化学物质或是受到电磁辐射影响，不仅不利于身体健康，也会损伤精卵品质与活性，降低怀孕几率，同时还易引发染色体畸变的风险，导致不良妊娠结局的出现。

10、不合理生活/饮食习惯：包括熬夜晚睡、作息不规律、抽烟酗酒、节食或缺乏运动等，会扰乱人体内分泌水平和降低免疫功能，继而影响精卵质量，造成孕力流失。

二、苏州供卵代生包性别

11、胎盘对于大家来说都不陌生，但您具体了解过吗？美国加州生殖医学中心的美国试管婴儿专家让大家从超声下进一步了解下胎盘吧。
胎盘内血池：胎盘内低回声前，仔细观察，内有血流，且总是从一个方向朝向另一个方向缓慢流动。
副胎盘：除了一个大的主胎盘，还见有另一个小的胎盘，弯曲与主胎盘分开，仅以血管相连。一般副胎盘不引起胎儿病理改变，但有时可能因副胎盘前置引起产前流血或两胎盘间相连的血管前置。
轮状胎盘：胎盘羊膜面的羊膜如果没有覆盖到胎盘边缘，而在近胎盘边缘处形成一个皱折，称轮状胎盘。声像图在胎盘边缘处可见一隆起，突向羊膜腔。
宫腔粘连皱褶：其实这不是胎盘变异，而是由于种种原因造成了子宫内壁局部不能随宫腔的增大而伸展，出现一不完全皱褶样结构。声像图表现为一强回声带状结构，一端于胎盘相连，一端与宫壁相连。

12、来自日本筑波的RIKEN生物资源中心的科学家已经发现，β-连环蛋白基因中的单一突变可能导致不育，原因是这种蛋白质深入参与到多种发育和稳态过程中。
这不是通过中断卵或精子细胞的产生，而是通过导致性器官的形态异常，使自然繁殖成为不可能。
β-连环蛋白是Wnt/β-连环蛋白信号通路中必不可少的蛋白质，已被证明在参与小白鼠一生中大多数器官（如果不是全部器官）的发育和维持。通常，它在发展过程中的某些点被打开，当它不再适合时被关闭。BRC研究小组在“科学报告”（ScienceReports）发表的一项研究中，发现了一种具有单突变的β-连环蛋白基因的小鼠，目的是揭示β-连环蛋白迄今为止仍未被发现的功能，这种蛋白质在进化的过程中被保留了下来。
他们创建了氨基酸单一变化的小鼠，从测试中发现一个小鼠不能通过自然交配产生后代，但是能够通过体外受精来做到这一点，表明问题是由结构问题而不是卵子或精子的问题。他们发现，在这些小鼠中，只有在某些组织中，该途径才能适当地切断，从而导致性器官畸形——女性阴道和男性精液囊泡，进而阻止它们成功繁衍后代。
不孕不育这个问题几乎困扰了10%的夫妇，这项研究可以帮助我们加深对不育症的理解。该研究还阐明了Wnt/β-连环蛋白通路的新功能，其在调节细胞生长以及细胞通信中发挥作用。
RIKENBRC的TakuyaMurata，该论文的第一作者说：“因为人和小鼠中β-连环蛋白的氨基酸序列是100%相同的，所以我们所看到的核苷酸变化可能导致人类相同的突变，一些不育症可能由β连环蛋白引起的可能性，迄今尚未被认为是潜在的原因，这一发现是一个重大的惊喜，因为我们期待看到对许多器官的影响，因为Wnt/β-连环蛋白途径是如此无处不在，但我们发现这种变化的影响仅限于特定器官。”根据研究组领导的YoichiGondo说：“如果基于这些结果，我们可以确认不育与该基因之间的联系，这可能产生一条基于不孕不育遗传诊断的早期检测和治疗的途径。“

13、纸醉金迷的生活，将邪恶的艾滋病捧上了医疗史的高峰。艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。

14、因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。目前医疗水平对艾滋病发病患者没有很好的治疗方法，可以说感染上了艾滋病相当于被判慢性死刑！

15、目前临床上若艾滋病感染者怀孕了，可以接受艾滋病母婴阻断治疗，能够减少腹中胎儿被感染艾滋病的几率。艾滋病母婴阻断主要分三步走，通过药物治疗、产科干预及人工喂养阻断艾滋病的感染。

16、那么，想要进行试管婴儿的夫妻，是不是染上了HIV就意味着宝宝也会是HIV感染者？其实，试管婴儿的后代一般是不会感染艾滋病，因为可以通过相应的技术来预防婴儿感染艾滋病。

17、大家对携带HIV的男性患者能否做海外试管产生质疑的原因是因为人们都担心男性携带的HIV病毒会传染给下一代。

18、但是目前辅助生殖的洗精技术是非常先进的，并且也已经能够解决这一问题，洗精技术可以通过精子洗涤技术来帮助男性HIV患者获得健康的卵子，因为男性携带的HIV病毒都存在于精浆中，所以男性的精子是安全健康、不携带病毒的。

19、通过洗精技术获得了健康的精子之后，男性就可以通过海外试管婴儿来跟女性的卵子进行结合受孕。