怀孕，对于每一位女性来说，都是生活中的重大事件。从十月怀胎的过程中，女性不仅会经历身体的巨大变化，心灵也会受到前所未有的冲击，从而引发许多心理问题。

需要明白的是，孕育一个小宝宝，并非仅仅依赖于充足的营养，还需要愉快的心情和稳定的情绪来呵护心灵。只有孕妈咪的身心健康得到保障，小宝宝才能健康又聪明。

下面我们通过一个案例来了解孕妈咪的心路历程。

案例1：楚玫怀孕快2个月了。尽管怀孕让楚玫和丈夫非常高兴，但她没有想到孕吐反应竟是那么难受，甚至不能工作和进食。更让她难以接受的是，原本很自信、很有主见的她，突然变得脆弱敏感了。她经常因为一些小事对丈夫发脾气，甚至开始担心胎宝宝的长相和自己的健康状况。

专家点评：楚玫的变化，正是妊娠早期的心理特点。身体内分泌的变化，使孕妈咪心理反应较为强烈，产生情绪变化。特别是孕吐反应明显的孕妈咪，她们会变得感情丰富，经常处于矛盾、烦恼、抑郁、恐怖、焦虑和将信将疑中。有的孕妈咪情绪不稳定，易激动，易流泪；有的孕妈咪寡言少动，过于敏感，易受伤害，依赖性增强。然而，大多数孕妈咪开始对小生命产生眷恋，她们会关注小孩子的玩耍或游戏，喜欢听儿歌和小孩子唱歌。同时，她们也会变得爱嗔怪丈夫。

在孕早期，孕妈咪常常会面临许多心理问题。例如，她们会担心自己是否有能力孕育一个健康聪明的小宝宝？她们会突然怀了孕，心里一片茫然，该怎么办？她们会担心接触到的对胎宝宝不利的因素，胎宝宝会不会因此畸形？她们会意外地怀孕，但目前可能还不宜养育一个宝宝，因此，她们既矛盾又烦恼，该怎么办？她们会担心自己没在最佳时机怀孕，生不出一个优秀的宝宝，该怎么办？她们会担心自己近期有过精神创伤，会影响胎宝宝的正常发育吗？她们会担心自己会流产，该怎么办？她们会担心丈夫在得知自己怀孕后，兴奋劲超过了对自己